EN JUILLET

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QI GONG DU BÂTON DE LONGÉVITÉ

ET MÉDITATION TAOÏSTE

Lundi 3 juillet – 19 h 15 – 20 h 45 – halle centrale – Caraman ou extérieur.

Mardi 4 juillet – 19 h 15 – 20 h 45 – salle Vilespy – Caraman ou extérieur.

20 euros pour les 2 jours = 2×1 h 30

L’essentiel de la pratique de ce Qi Gong se compose de quatre leçons.

Chacune de ces leçons comportent quatre exercices à pratiquer avec un bâton long.

Le tout forme un ensemble de seize mouvements  bâton long méditation

 

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